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4.)宜通肺气 —— 战痘养颜粥

女人在35岁以后“阳明脉衰,金蟾捕鱼技巧面始焦,发始堕”,身体开始出现衰老,但是月经来临时仍需失血,哺喂母乳者更是将气血所化生之菁华——乳汁用来哺喂下一代;加上现代人的生活压力与饮食作息失常,要气血充旺实在是不容易。以下4道粥品来帮养血:

若是肝血不足,金蟾捕鱼赢话费面部皮肤会缺少血液滋养,则出现面色苍白无华,暗淡无光,两目干涩,视物不清。

若肺这个藏象的功能失常日久,则容易面生痘疮,出现肌肤干粗,面容憔悴苍白。

此粥对于面容枯槁憔悴,长期神经衰弱、失眠多梦、更年期妇女的面色无华,以及面生痘疮者均有不错的美颜及祛痘的效果。

2.)养肝补血—— 明目活肤粥肝主藏血,主疏泄,能调节全身血流量和调畅全身气机,使气血平和。脸面部的血液运行充足,表现为面色红润光滑无瑕。

脾胃虚弱者可取大红枣10枚,炒白术10克,茯苓30克,粳米100克。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,当早餐服用。此粥可滋润皮肤,增加皮肤弹性和光泽,有养颜美容的作用。

3.)益气健脾 —— 养气嫩肤粥

肺主皮毛,肺的气机以宣降为主;人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以散布全身。

若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则容易出现面色发青,或出现黄褐斑点。

脾为后天之本,气血生化之源。脾主肌肉,脾胃功能健运,则气血旺盛,可见面色红润,肌肤弹性佳;反之,脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必现精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。

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1.)补心养颜 —— 人面桃花粥

若心气旺盛、心血充盈,捕鱼合集李逵金蟾捕鱼则面部红润光泽;若心气不足,心血亏少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,面色就会表现为苍白晦暗无光泽。

心主血脉50金蟾捕鱼其华在面。我们脸面又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。

4道粥品助养颜抗老

卫生福利部疾病管制署1月9日公布中国武汉病毒性肺炎病原体初步判定为新型冠状病毒,金蟾捕鱼下分版并于15日公告为第五类法定传染病「严重特殊传染性肺炎」。中坜天晟医院、杨梅天晟医院为桃园市政府分区防治责任医院,全面启动防疫照护机制,在院区各明显处病人与家属进出要道、电梯及急诊、病房各楼层,张贴明显公告、确认病人旅游史等。另外,院内员工每日进行体温监测,且持续的演练防疫动线以及进行院内医护及所有人员的教育训练。院内若发生病人有咳嗽发烧情事,主动提供病人、家属外科口罩,及提醒购买。 天晟医院感染科医师张家荣表示,武汉病毒性肺炎临床表现主要为发烧、四肢乏力,部份咳嗽、少痰,少数患者随病程进展出现呼吸困难。发病初期白血球计数正常或降低、淋巴球降低,部份个案肝指数和肌酸激酶增高,双肺X光呈弥漫性毛玻璃状病变(ground glass opacity, GGO),均为病毒性肺炎的表现。传染途径为大部分的人类冠状病毒以直接接触带有病毒的分泌物或飞沫传染为主,属于(空气、飞沫、接触)传播疾病。张家荣提醒民众预防措施,一、健康者落实正确勤洗手、呼吸道卫生与咳嗽礼节,并保持良好个人卫生习惯,降低感染疾病之风险。二、有发烧、咳嗽等呼吸道症状者:应落实戴口罩及勤洗手,避免到公共场合人多场所(如电影院、大型聚会)以保护他人健康,降低感染疾病之风险。三、避免接触野生动物及急性呼吸道感染症患者。四、返国入境时如有发烧、咳嗽等不适症状,应主动通报机场及港口检疫人员;返国14日内如出现上述疑似症状,请戴上口罩尽速就医。五、就医时请告知医师旅游史、职业别、接触史及是否群聚(TOCC),以及时诊断通报。中坜天晟医院、杨梅天晟医院为桃园市政府分区防治责任医院,全面启动防疫照护机制。图/天晟医院提供 分享 facebook 中坜天晟医院、杨梅天晟医院为桃园市政府分区防治责任医院,全面启动防疫照护机制。图/天晟医院提供 分享 facebook

肺气不宣者可用白果15克,百合30克,粳米100克,冰糖适量。将白果、百合、粳米加水适量煮粥。粥将熟时加入冰糖,稍煮片刻即可,可当早餐食用。

用白木耳、杭菊花(煮熟后闷服)各10克,金蟾捕鱼免费下载送金币枸杞子75克,糯米100克,同放锅内(菊花除外),加水适量煮粥,之后放入菊花闷约20至30分钟,粥熟后调入适量蜂蜜服食。常服此粥有养肝补血、明目润肤、祛斑美白之功效。

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